Categorías: Estética dental

Los alimentos que manchan los dientes

Tener una bonita y saludable sonrisa nos puede ayudar bastante en nuestra vida social: el ser humano está más predispuesto a confiar en alguien que sonríe.
Si te gusta mantener tu sonrisa blanca, tienes que reducir el consumo de alimentos que manchan los dientes, dándoles un color amarillento. Una forma sencilla de descubrir si un alimento puede manchar los dientes es haciendo el test de “la camisa blanca”, que consiste en dejar caer una gota del alimento sobre una camisa blanca. Y, si la mancha no sale lavando la camisa, el alimento seguro manchará el diente.

Unos de los alimentos que más manchan los dientes son los siguientes:

  • Café
  • Chocolate
  • Vino tinto
  • Tabaco
  • Regaliz
  • Frambuesas
  • Golosinas
  • Uvas
  • Salsa de tomate
  • Salsa de soja
  • Curry
  • Helados de agua
  • Moras

Es aconsejable lavarse los dientes durante la primera hora después de comer: los efectos de los alimentos que manchan los dientes suelen desaparecer con una buena higiene dental. Pero, en ocasiones, las manchas se pueden volver permanentes. Si ya es demasiado tarde, siempre podrás hacerte un tratamiento de blanqueamiento dental. Recuerda: una bonita y sana sonrisa habla mucho de ti.

Dr. Jesús Gómez de Salazar

Compartir
Publicado por
Dr. Jesús Gómez de Salazar

Entradas recientes

Volver a ver a tu dentista después de la pandemia

La pandemia y crisis sanitaria nos ha afectado a todos, cambiando nuestras rutinas e incluso…

5 años hace

¿Cómo escoger un dentista de confianza?

Encontrar un dentista de confianza para ti y tu familia puede ser bastante difícil. Esto…

5 años hace

¿Para qué se utilizan las radiografías dentales?

Las radiografías dentales son una herramienta indispensable para cualquier dentista. Nos ayuda a diagnosticar daños…

5 años hace

10 consejos para mantener la higíene bucal.

Podríamos ahorrar mucho dinero en el dentista simplemente manteniendo una higiene bucal constante y correcta.…

5 años hace

¿Estás pensando en ponerte brakets?

La ortodoncia es la rama de la odontología encargada del diagnostico, prevención y tratamiento de…

5 años hace

El riesgo de comprar productos sanitarios por internet.

En la Clínica Salazar recomendados encarecidamente obtener siempre la opinión de un profesional a la…

5 años hace